Panik Menyambut Awal Pekan, Oleskan Minyak Lavender

Monica Dian07 Apr 2017, 10:00 WIB

Jakarta Pernah dengar istilah “Sunday Scaries”? Istilah yang biasa dipakai warga Barat ini mengandung makna ketakutan, kekhawatiran, dan rasa tidak aman yang teramat sangat di Minggu malam sebelum Senin menjelang. Sering merasakannya pula? Sebagian besar mungkin akan menjawab “ya” karena rasanya tak ada yang mau meninggalkan hari libur akhir pekan.

Untuk mengatasi Sunday Scaries, aktris Hollywood Amanda Seyfred punya solusi yang biasa ia lakukan di malam hari sebelum Senin. Minyak lavender dioleskannya di bawah hidung sebelum tidur. Bukan trik baru, sebenarnya. Karena lavender memang dikenal berfungsi sebagai penenang yang baik digunakan di malam hari untuk bantu dapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Plus, baik pula untuk hilangkan stress.

Selain mencium aroma minyak lavender, manfaat tanaman herbal ini bisa kita dapat pula melalui produk seperti sabun atau lotion lavender untuk bantu tenangkan tubuh dan pikiran. Menyemprotkan minyak lavender di bantal atau menyalakan lilin aromatherapy lavender juga jadi alternatif untuk kurangi rasa takut dan khawatir hadapi awal pekan yang sibuk.

1. Bath and Body Works French Lavender & Honey Body Lotion

2. Sensatia Botanicals Sensatia Oil Lavender

3. The Body Shop Lavender Massage Oil

4. Young Living Essential Oil Lavender

5. Dyptique Lavender Leaf Candle

6. Sephora Collection Lavender Foot Mask

7. L'Occitane Lavender Shower Gel

8. Kiehl's Lavender Body Scrub