Rahasia Cantik Puteri Tidur

Vemale.com - Bangun tidur dengan wajah kucel, sembab, dan penuh bekas bantal bisa membuat mood Anda hancur seketika. Ini sangat disayangkan, karena mood buruk pada pagi hari akan berpengaruh sepanjang hari. Sudah bangun dengan wajah tidak karuan, Anda akan tampak tidak cantik sepanjang hari karena bad mood. Nah, sebelum hal itu terjadi, Anda sebenarnya bisa menjadi si Puteri Tidur yang tidur bertahun-tahun tetapi bangun tetap dalam keadaan cantik. Tidak perlu tongkat sihir, asalkan Anda melakukan empat kebiasaan cantik ini sebelum dan saat tidur, Anda akan menjadi the real Sleeping Beauty, setiap hari! 1. Kunci Emas: Selalu Bersihkan Wajah Sebelum Tidur Tidak ada yang lebih membahagiakan kulit selain terbebas dari make up dan kotoran sebelum Anda tidur. Sunscreen, foundation dan setumpuk make up yang menempel di wajah tidak diperlukan saat Anda sedang tidur. Bayangkan saja jika hidung Anda dibekap dengan bantal, pasti tidak nyaman bukan? Hal itulah yang dirasakan kulit Anda jika lupa membersihkannya menjelang jam tidur. Rutin membersihkan wajah adalah kunci emas untuk mendapatkan kesegaran saat bangun tidur. 2. Pakai Krim Khusus Untuk Malam Hari Bagaimana dengan krim wajah, apakah tidak apa-apa memakainya saat tidur? Boleh. Yang penting, krim yang Anda gunakan adalah krim yang khusus untuk pemakaian pada saat tidur. Jangan pernah memakai krim/pelembab untuk pemakaian siang hari, karena kandungan yang ada di dalamnya lebih 'berat' dan biasanya mengandung pelindung UV A dan B yang tidak Anda perlukan pada malam hari. Krim malam biasanya ringan dan tetap membuat kulit bernapas dengan lega. 3. Tidur Menghadap Langit-Langit Kamar Usahakan agar selama tidur, wajah Anda menghadap ke atas. Mengapa? Karena krim yang Anda pakai akan sia-sia jika Anda menghadap ke bantal/tidur menyamping sehingga krim akan menempel pada kain seprai, bantal dan guling. Tapi kan saya tidak memakai krim! Tetap lakukan kebiasaan ini, karena Anda pasti tidak ingin bangun dengan wajah yang dihiasi guratan bekas bantal dan guling bukan? Beri pengganjal berupa bantal/guling kecil di samping wajah agar posisi Anda tetap. 4. Hindari Garam, Susu, dan Alkohol Menjelang Tidur Jika Anda terbangun lalu melihat area di sekitar mata dan hidung yang bengkak (padahal tidak menangis), maka kemungkinan besar karena Anda tidak memerhatikan asupan makanan menjelang tidur. Untuk menghindarinya, jangan mengonsumsi alkohol, produk susu dan olahannya serta hindari makanan yang mengandung garam. Tidur dengan bantal yang menyangga kepala lebih tinggi dari tubuh akan membantu wajah terhindar dari bengkak. [initial] Hasil Penelitian: Tidur Membuat Wanita Lebih Cantik & Langsing Perawatan Malam Hari Wajah Berjerawat Wortel Ampuh Mencegah Lapar
(vem/wsw)