Menjaga "Kewarasan" Bekerja dengan Single-Tasking

Fimela.com, Jakarta Bekerja di era dan industri yang menuntut semuanya serba cepat, seringkali kita dituntut untuk multi-tasking. Multi-tasking bisa diartikan sebagai melakukan banyak pekerjaan secara hampir bersamaan dalam waktu yang sama. Di satu sisi mungkin dampaknya bisa membantu kita mempersingkat waktu mengerjakan banyak hal. Tapi di sisi lain bisa jadi kurang efektif karena hasilnya yang belum tentu maksimal karena paksaan dan tuntutan yang keras.

Bila selama ini kita gampang stres dan makin tak optimal bekerja karena multi-tasking, saatnya untuk mencoba single-tasking. Darius Foroux dalam artikelnya The Power of Single Tasking di medium.com menjelaskan bahwa maksud dari single-tasking adalah berusaha cerdas atas apa yang ingin dikerjakan. Kita pasti ingin mengerjakan banyak hal, tapi semua itu tak mungkin bisa dilakukan dalam satu waktu bersamaan.

Pentingnya Meningkatkan Kemampuan Fokus atau Konsentrasi

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah membangun kemampuan untuk fokus atau konsentrasi. Dalam satu kesempatan atau waktu, buat satu target atau tujuan yang ingin dicapai. Setelah itu kita tingkatkan fokus kita untuk mengerjakannya sampai benar-benar tuntas. Saat satu hal sudah benar-benar beres, baru kita beralih ke hal lainnya untuk dikerjakan sampai tuntas.