Sukses

search

Sebelum tidur, lakukan 5 aktivitas berikut untuk kinerja otak yang meningkat.

Tidur menjadi sebuah kebutuhan untuk seluruh manusia, tetapi sebelum itu cobalah untuk melakukan beberapa aktivitas yang dapat meningkatkan kinerja otak. (Foto: Freepik/tirachardz)
Lifestyle5 Rutinitas Sebelum Tidur yang Dapat Meningkatkan Kinerja Otak
Sebelum tidur, lakukan 5 aktivitas berikut untuk kinerja otak yang meningkat.
ilustrasi mendengar musik/copyright by Shutterstock
LifestyleJenis Musik Ini yang Membuat Orang Tidak Mudah Stres Saat Bekerja
Sering-sering dengarkan jenis musik ini biar nggak gampang stres ya!