Waspada Racun Di Sekitar Anda!

Vemale.com - Siapa yang mengira kalau ternyata racun ada di mana-mana, yang tanpa kita sadari setiap hari pun kita bisa menghirupnya. Efek yang diberikan oleh racun itupun tidak tanggung-tanggung, mulai dari gangguan tidur sampai kanker bisa Anda alami. Di bawah ini adalah saran dan pendapat beberapa ahli yang dikumpulkan oleh Self. Di Kamar Anda Ya, kamar memang sudut paling nyaman di rumah. Tapi siapa sangka, di kamar juga terdapat racun yang berbahaya, contohnya saja di seprai. Bahan seprai yang terbuat dari polyester-cotton blends dan permanent press linens mengandung formalin yang dapat membuat iritasi tenggorokan dan mata. Tentu saja hal ini dapat membuat Anda susah tidur dengan nyenyak. "Kalau orang-orang membeli seprai dengan bahan yang berbeda, mereka mungkin tidak akan membutuhkan obat tidur," kata Debra Lynn Dadd, penulis TOXIC FREE. Untuk mengatasinya, gunakan seprai dari bahan katun, karena mudah kusut, hindari penggunaan pengering pakaian. Di Ruang Tamu Setelah melihat keterkaitan antara myeloid leukimia yang diderita oleh pekerja pabrik, Laura Beane Freeman, Ph.D., seorang peneliti pada the National Cancer Institute mengutarakan jika produk kayu olahan, seperti mebel pada ruang tamu Anda adalah sumber lain dari formalin. Seorang direktur politik di Healthy Building Network di Washington D.C mengatakan, “Biarkan sedikit udara keluar dengan pintu tertutup dan jendela terbuka.” Di Kebun Sebelum menyiram kebun Anda dengan bahan kimia, cobalah TLC. TLC adalah cara penyiraman tanaman dengan air menggunakan bantuan slang, tambahkan gulma pada garden beds dan atur mesin pemotong rumput sekitar 3 inci (sepanjang bayangan rumput). Ada rumput liar yang sulit dicabut? Cobalah herbisida yang terbuat dari dari tepung jagung gluten atau cuka. Di Pasar Menurut Environmental Working Group (EWG), Anda bisa mengonsumsi hampir 80% pestisida dengan makan makanan yang sudah terkontaminasi. Produk yang paling banyak terkontaminasi adalah apel, diikuti seledri, stroberi, buah persik, bayam, anggur impor, paprika, kentang, blueberry lokal, selada dan kubis. Di Meja Anda Menurut Jessica D'eon, Ph.D., seorang peneliti jurusan kimia di University of Toronto, beberapa bungkus makanan siap saji, kotak pizza dan bungkus microwave popcorn mengandung karsinogen (zat yang menyebabkan penyakit kanker) yang dipindahkan dan diolah di dalam tubuh. EPA (sebuah badan pemerintah AS) sedang bekerja untuk mengurangi zat-zat kimia sampai tahun 2015. Hingga saat itu tiba, tak ada salahnya Anda menghindari racun di atas meja pada wadah makanan tersebut. Pada Lemari Anda Cairan perkloroetilena (PERC) pada bahan pembersih dry cleaning dapat menyebabkan sakit kepala, masalah kesehatan liver serta kerusakan ginjal. "Temuan terbaru di laboratorium hewan mengatakan PERC dapat menyebabkan kanker rahim," kata Dr. Salomon dari NRDC. Wet Cleaning atau metode karbondioksida adalah cara yang lebih tepat. Kalau Anda menggunakan dry clean, bungkus pakaian Anda pada saat mengendarai mobil, sehingga tidak mencemari mobil Anda, lalu letakkan bungkus pakaian di luar atau tangga apartemen selama 1 jam. Di Dalam Kotak Perhiasan Anda Dalam tes logam pada perhiasan yang kebanyakan dari China, 19% mengandung karsinogen kadmium (satu dari besi berat yang dilarang dalam standar keamanan), lapor Jeff Weidenhamer, Ph.D., Profesor jurusan kimia pada Ashland University. "Kandungan kecil kadmium dapat bertambah dan menyebabkan kerusakan tulang dan ginjal," katanya. Beli perhiasan buatan lokal dan bertanyalah pada pengrajin perhiasan di mana mereka mendapat bahan pembuat perhiasan. Di Sekitar Rumah Anda Kemoceng Anda bukan dari bahan organik, tetapi dapat mengurangi racun. "Debu dapat mengandung zat kimia," jelas Dadd. Wanita menyusui yang terpapar DECA harus waspada. Pada penelitian EWG yang dilakukan pada hewan, hal tersebut dapat menyebabkan masalah pada ingatan dan perhatian. Sedangkan EWG juga menemukan bahwa DECA tersebut seringkali ditemukan pada kantong debu vacuum cleaner. Bersihkan debu dan lantai setiap minggu, lepas sepatu Anda dan bersihkan cakar binatang peliharaan Anda sebelum masuk rumah, dan ganti penyaring sistem udara utama setidaknya setahun sekali. Bernapaslah dengan lega! (vem/dion/wsw)