Sukses

Food

5 Resep Jus Buah Enak Segar yang Membantu Awet Muda

0(0)

Waktu Pembuatan20 Menit
Jumlah Porsi1 Porsi

Berikan Rating Untuk Resep Ini

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Memiliki kulit dan tubuh yang awet muda adalah impian setiap orang. Dan untuk mendapatkan penampilan yang awet muda, ini tak hanya bisa dilakukan dari luar atau kata lain dengan menggunakan makeup. Tapi ini juga harus dilakukan dari dalam seperti konsumsi aneka makanan atau minuman yang bikin awet muda. 

Kali ini, Fimela memiliki beberapa resep jus buah enak segar yang bisa bantu bikin kulit dan tubuh awet muda. Simak aneka resepnya di bawah ini.

Resep Jus Jambu Biji

Bahan

  • 2 buah jambu biji merah
  • 300 ml air
  • Gula, secukupnya untuk menambah rasa manis

Cara Membuat

  1. Cuci bersih jambu biji merah. Jambu biji tak perlu dikupas untuk dapatkan nutrisi yang makin maksimal. 
  2. Belah atau potong-potong jambu biji jadi beberapa bagian. 
  3. Blender dengan air dan gula secukunya hingga halus. 
  4. Saring jus yang telah jadi, tuang ke dalam gelas saji. 
  5. Jus jambu biji merah siap untuk disajikan. 

Resep Jus Tomat Lezat

Bahan

  • 5 buah tomat merah segar
  • 1 sdt perasan air lemon
  • 2 sdm gula pasir
  • Es serut, secukupnya

Cara Membuat

  1. Cuci bersih buah tomat kemudian potong-potong jadi beberapa bagian. 
  2. Masukkan ke dalam blender bersama air perasan jeruk, gula pasir dan es serut. Blender hingga benar-benar halus. 
  3. Saring jus tomat yang telah jadi, tuang di gelas saji. 
  4. Sajikan dan nikmati jus tomat lezat yang pastinya juga sangat sehat. 

Resep Jus Alpukat

Bahan

  • 1 buah alpukat
  • 1 sdm madu
  • 1 sdt chia seed (optional)
  • 100 ml susu cair
  • 100 ml air dingin
  • es batu secukupnya

Cara Membuat

  1. Keruk alpukat dan masukkan ke dalam blender bersama madu dan chia seed. 
  2. Tuang susu dan air dingin, blender hingga lembut. 
  3. Tuang ke dalam gelas, beri taburan chia seed di atasnya lalu beri es batu secukupnya.

Resep Jus Stroberi

Bahan

  • 100 gram buah stroberi
  • 1 buah jeruk santang
  • Madu, secukupnya
  • Air, secukupnya
  • Es serut, secukupnya jika suka

Cara Membuat

  1. Cuci bersih buah stroberi dan jeruk. 
  2. Belah buah jeruk jadi dua, peras dan ambil airnya. 
  3. Campur air perasan jeruk, buah stroberi dan madu. Tambahkan secukupnya air, blender semua bahan hingga halus.
  4. Saring ke dalam gelas saji. Tambahkan es serut secukupnya.
  5. Sajikan jus stroberi yang telah jadi. 

Resep Jus Buah Delima

Bahan

  • 1 buah delima
  • 200 ml air dingin
  • 1 sdm madu

Cara Membuat

  1. Kupas buah delima dan ambil bagian dalamnya.
  2. Haluskan buah delima dengan madu dan air dengan blender.
  3. Saring jus buah delima. Sajikan.

Itulah sekian resep jus buah yang enak dan segar serta membantumu awet muda. Beberapa studi bahkan menemukan jika aneka jus buah ini juga rendah kolesterol bahkan mampu membantu menurunkan kolesterol tinggi. Semoga resep ini bermanfaat. 

*Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di tautan ini.

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

What's On Fimela
Loading