Health

Panduan lengkap diet gastroparesis: makanan yang aman dikonsumsi dan pantangan penting untuk kesehatan.

Intermittent Fasting (IF) bukan hanya tentang berat badan, tapi juga kesehatan metabolisme dan fungsi otak.

Kamu sedang jerawatan? Ini dia makanan yang harus kamu hindari saat jerawatan!

Cara merawat ketiak setelah mencukur agar tidak mengalami perih, gatal, atau iritasi yang mengganggu.

Cegah obesitas pada anak dengan pola makan sehat dan aktivitas fisik rutin untuk hindari risiko penyakit jantung di masa depan.

Obesitas pada anak tingkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan kronis lainnya di kemudian hari.

Apa itu diet MIND dan bagaimana pengaruhnya untuk mencegah Neurodegeneratif? Temukan jawabannya di sini

Temukan bagaimana merapikan dan melepaskan barang yang tak lagi dibutuhkan bisa menjadi langkah awal untuk menumbuhkan ketenangan batin dan memperkuat kesehatan emosional.

Bersama dr. Zata Dini, Sp.P, kita akan mengupas seputar gejala TB, uji klinis vaksin TBC yang disponsori The Gates Foundation, hingga pentingnya kesadaran perempuan dalam menjaga kesehatan keluarga dari ancaman TBC. Yuk Simak selengkapnya dalam video ini!

Bahas tuntas cara terbaik memproteksi kulit wajah dari sinar matahari dengan urutan skincare yang benar dan logis.

Lagi diet tapi tetap pengen yang manis-manis? Kamu jangan khawatir! Yuk, intip dessert rendah kalori ini yang nggak cuma enak tapi juga bantu kamu tetap konsisten! Plus, ada tips cerdas biar nggak gampang nyerah!

Sahabat Fimela, temukan panduan lengkap terapi kanker payudara, dari pembedahan hingga imunoterapi, dan raih kesembuhan optimal!

Kamu merasa stres dan burnout di tengah kesibukan? Begini cara mengatasinya!

Lindungi kulit si kecil dengan skincare prebiotik yang lembut dan aman, diformulasikan di Korea khusus untuk kebutuhan kulit bayi dan anak.

Penelitian di Jepang ungkap Pokémon Sleep efektif tingkatkan kualitas tidur dan manfaatnya untuk kesehatan.

Studi kolaboratif Garmin, Harvard, dan Oxford mengungkap bagaimana aktivitas fisik dan kualitas tidur berperan dalam meningkatkan kebahagiaan.

Temukan cara efektif untuk menjaga kesehatan dan mengurangi risiko sakit dengan tips sederhana namun berdampak.

Haid yang tidak konsisten bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari stres hingga kondisi hormonal. Simak penjelasan lengkapnya di artikel ini.

Abses hati adalah infeksi berbahaya yang dapat menyerang organ hati tanpa disadari. Jika tidak ditangani dengan cepat, kondisi ini bisa berujung fatal. Kenali penyebab, gejala, dan cara pengobatannya agar kesehatanmu tetap terjaga!

Temukan panduan lengkap untuk memulai clean eating dan nikmati manfaat kesehatan yang optimal.

Diet clean eating adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi berat badan secara alami.

Sahabat Fimela, ungkap 3 metode '2-2-2' untuk turun berat badan dan kebugaran, dari nutrisi hingga latihan kekuatan, serta tips aman dan efektifnya!

Kenali beragam ciri kelelahan pada wanita, dari fisik hingga mental, dan temukan solusinya untuk kembali bersemangat!

Jangan abaikan sinyal tubuh! Kenali 7 tanda tubuh lelah & butuh istirahat agar kesehatanmu tetap terjaga.

Coba ukur lagi lagi lingkar perut atau lingkar pinggangmu dan cek lagi kondisi kesehatan tubuhmu.

Artikel ini mengangkat pentingnya perawatan dan kepatuhan sebagai langkah awal yang bermakna dalam proses pemulihan bagi individu dengan bipolar dan skizofrenia.

Bukan cuma sinar matahari, paparan blue light dari gadget juga bisa berdampak pada kesehatan kulit, lho! Yuk, kenali bahayanya bagi tubuh yang sering kali tidak disadari.

Intip rahasia diet dan olahraga artis Korea usia 40-an seperti Son Ye Jin & Gong Yoo yang jarang diketahui publik, serta tips penting diet sehat di usia 40-an.

Tingkat keberhasilan IVF pada perempuan dengan PCOS memang lebih rendah, tetapi bukan berarti mustahil. Ketahui faktanya!

Dari tidur sambil pakai softlens hingga malas ganti cairan, ini dia kesalahan-kesalahan kecil yang bisa berdampak besar bagi kesehatan mata kamu.

Pahami Body Dysmorphic Disorder (BDD), gangguan mental yang menyebabkan kekhawatiran berlebihan terhadap kekurangan fisik, dan bagaimana mengatasinya.

Siapa sangka beban pikiran bisa jadi penyebab kelelahan emosional? Yuk, kenali apa itu mental load yang sering dialami perempuan dan cari tahu cara mengatasinya!

Sahabat Fimela, temukan beragam resep low carb lezat dan praktis untuk turunkan berat badan secara sehat dan efektif!

Tips jitu mengatur keuangan di setiap usia agar Sahabat Fimela terhindar dari jebakan finansial dan meraih kebebasan finansial.

Belajar dari kasus pria yang terkena penyakit kulit karena thrifting atau pakaian bekas, ini kenapa penting mencucinya terlebih dahulu sebelum dipakai.

Susu fortifikasi, diperkaya zat besi dan vitamin C, efektifatasi kekurangan zat besi pada anak, cegah anemia, dan optimalkan perkembangan.

Sudah tahu informasi penting tentang Diabetes 5?

Mengulas bagaimana kebiasaan makan, cara menyikat gigi, dan faktor lainnya bisa memicu pembentukan plak dan karang.

Temukan kedamaian batin dengan emotional rest: cara efektif mengisi ulang energi emosional, mengatasi kelelahan, dan meningkatkan kesejahteraan mental.

Sahabat Fimela, ketahui makanan baik dan buruk untuk jantungmu agar tetap sehat dan kuat!

Sahabat Fimela, pelajari panduan lengkap diet gastroparesis untuk meredakan gejala dan tingkatkan kualitas hidupmu!

Temukan manfaat dan risiko diet puasa prolong untuk penurunan berat badan dan kesehatan, serta panduan aman sebelum mencobanya!

Diet anti-inflamasi adalah pola makan sehat yang berfokus pada konsumsi makanan bernutrisi untuk membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Kekebalan imun ternyata salah satu hal paling penting untuk dipahami terutama bagi para penyintas AIDS

Kenali manfaat mengonsumsi teh hijau secara rutin pada artikel berikut ini.

Terdapat beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak ginjal. Berikut selengkapnya!

Apa kamu sering merasa tak cukup baik? Atau merasa cemas dengan hasil yang kurang sempurna? Yuk, intip cara melepas sifat perfeksionisme kamu di sini sekarang juga!

Ingin menurunkan berat badan tapi bingung untuk memilih kardio atau angkat beban? Keduanya sangat efektif, tapi punya cara kerja yang berbeda. Yuk, cari tahu mana yang paling cocok untuk tujuanmu!

Di era serba digital, kita sering terjebak dalam rutinitas daring yang melelahkan tanpa menyadarinya.

Kematian di dekat mata! Tetaplah waspada dan kenali beberapa tanda setelah terkena stroke untuk menghindarinya.

ecara umum, malnutrisi terbagi menjadi dua kategori utama: kekurangan gizi (undernutrition) dan kelebihan gizi (overnutrition).

Melakukan pemeriksaan payudara secara mandiri adalah salah satu langkah penting yang bisa dilakukan setiap perempuan untuk mendeteksi perubahan atau kondisi yang tidak normal pada payudara.

Kadang tanpa sadar, kebiasaan kecil bisa menyebabkan perut membesar. Pelajari kesalahan ini dan cara menghindarinya!

Vaksin TBC M72 tengah diuji coba di Indonesia dengan dukungan Bill & Melinda Gates Foundation.

Luna Maya masih punya harapan miliki momongan di usia 41 tahun

Cegah diabetes dengan menghindari 5 jenis makanan ini: karbohidrat olahan, lemak jahat, gula tambahan, susu tinggi lemak, dan makanan kemasan.

Federasi Diabetes Internasional (IDF) resmi mengakui diabetes tipe 5, penyakit yang menyerang remaja dan dewasa muda akibat kekurangan gizi kronis.

Tips menuju hidup sehat: Tingkatkan kesadaran gizi dan pilih makanan bergizi serta bernutrisi.

Masih sering merasa insecure? Ini dia 6 cara mengatasi rasa insecure!

Kontrol gula darah dalam tubuh dengan menerapkan cara-cara sederhana ini agar kamu terhindar dari penyakit kronis, seperti diabetes.

Usia bertambah, keriput dan nyeri sendi muncul? Kolagen dan susu kambing bisa jadi solusi alami, ketahui manfaat dan cara konsumsi yang tepat!

Air distilasi, dengan kemurniannya, optimalkan fungsi ginjal dalam membuang racun dan menjaga kesehatan tubuh.

Nggak cuma di wajah, jerawat juga bisa muncul di punggung. Kenali penyebabnya dan temukan solusinya di sini supaya kulitmu kembali mulus.

Tahukah kamu bahwa LASIK bisa jadi jalan menuju hidup tanpa kacamata, tapi kapan waktu yang tepat untuk melakukannya, ya? Yuk, temukan jawabannya di sini sebelum ambil keputusan!

Bahas berbagai faktor yang menyebabkan keputihan berlebih, mulai dari hormonal hingga infeksi, lengkap dengan solusi praktis.

Baru! Solusi diet sehat tanpa takut tekanan darah tinggi naik.

Tata cara LASIK yang bisa dilakukan oleh pasien.

Tingkatkan fokus dan fungsi otak secara alami dengan 6 cara sederhana, tanpa perlu suplemen. Yuk, simak caranya!

Cegah kanker paru-paru sejak dini dengan mengenali gejala-gejalanya yang seringkali mirip penyakit pernapasan biasa. Sahabat Fimela, yuk waspada!

Baru! 5 khasiat diet dairy food yang wajib tahu dan dicoba, agar kamu menerima manfaatnya!

Cegah kanker paru-paru dengan langkah mudah: berhenti merokok, makan sehat, olahraga teratur, dan deteksi dini!

Sahabat Fimela, redakan hot flashes dengan solusi alami, dari mengatur pola makan hingga herbal.

Minyak gabus, dengan kandungan albumin tinggi dan asam amino, terbukti mempercepat penyembuhan luka operasi, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sistem imun.

Bronkitis adalah peradangan pada saluran pernapasan yang dapat menyebabkan batuk berkepanjangan, sesak napas, dan ketidaknyamanan, sehingga penting untuk mengenali gejala dan cara menanganinya dengan tepat.

Intip rekomendasi latihan saat puasa yang disetujui oleh pelatih kebugaran membantu menurunkan berat badan.

Diet nggak berarti harus berhenti ngemil. Artikel ini kasih rekomendasi snack sehat yang bisa dinikmati tanpa rasa bersalah.

Merasa cepat haus, mudah lelah, atau sering buang air kecil? Bisa jadi itu tanda gula darah tinggi. Cek penjelasan lengkapnya di sini.

Waspadai risiko olahraga malam hari: gangguan tidur, cedera, dan masalah pencernaan hingga potensi serangan jantung!

Waspada, Sahabat Fimela! Olahraga malam menyimpan bahaya tersembunyi yang bisa mengganggu tidur, kesehatan jantung, dan keseimbangan hidupmu.

Temukan kedamaian batin dengan istirahat emosional; cara efektif atasi kelelahan mental dan tingkatkan kesejahteraan.

Hal klinis yang dilakukan tanpa pendampingan dokter dapat berbahaya.

Tren maraton wanita di Jakarta meningkat pesat, ditandai dengan event-event besar menawarkan manfaat kesehatan dan pemberdayaan perempuan.

Mitos atau fakta, cari tahu mitos tentang asam urat di sini!

Masalah pencernaan yang tampak sepele bisa menjadi tanda awal gangguan kesehatan yang lebih serius. Kenali 5 gejalanya supaya bisa mendapatkan penanganan secepat mungkin!

Konsumsi kopi boleh-boleh saja, tapi jika berlebihan bisa memicu berbagai masalah kesehatan. Kenali dampaknya sebelum terlambat!

Kolagen penting untuk elastisitas kulit—dan kamu bisa bantu produksinya lewat jus buah ini! Cocok untuk kamu yang ingin kulit tetap muda dan kenyal.

Menstruasi datang lebih cepat? kenali beberapa penyebabnya menurut dokter berikut ini.

Temukan waktu terbaik suami Anda untuk vasektomi, pertimbangan matang, diskusi pasangan, dan kesehatan prima jadi kunci.

Hukum vasektomi dalam Islam menurut MUI adalah haram, kecuali dalam kondisi tertentu dengan syarat ketat yang telah ditetapkan, seperti alasan kesehatan serius.

Begini cerita pria yang sudah melakukan KB Vasektomi, seperti apa?

Turunkan berat badan secara alami dengan 6 panduan diet sehat

Vaksin HPV di Indonesia tunjukkan prevalensi yang baik

Kenali beberapa faktor penyebab diabetes dan cara mengendalikannya.