Salah satu metode diet yang digandrungi oleh masyarakat adalah diet DEBM dengan fokus konsumsi protein hewani sebagai sumber energi. Apakah hal tersebut aman untuk waktu jangka panjang? Simak informasinya berikut ini.

Yuk lakukan diet DEBM untuk menurunkan berat badan.

DEBM adalah sebuah pola diet yang didasarkan pada prinsip bahwa setiap orang memiliki metabolisme yang berbeda-beda.

Baca di sini makanan apa saja yang diperbolehkan dan menjadi pantangan oleh diet DEBM.

Ini resep telur yang bisa dicoba dan cocok banget buat diet DEBM, dan diet sehat lainnya.

Turunkan berat badan cepat tanpa olahraga dan menghindari lemak? Hanya diet DEBM yang bisa.