Sukses

search

SkinnyTok, tren diet ekstrem di TikTok, mengancam kesehatan mental remaja, terutama perempuan muda, dengan citra tubuh tidak realistis.

Foto
Video
Jangan sampai salah diet! kenali 4 jenis diet ekstrem ini beserta efeknya sebelum memulai dietmu. (Sumber: Freepik/senivpetro).
HealthRemaja Rentan Terjebak SkinnyTok: Diet Ekstrem yang Membahayakan Kesehatan Mental
SkinnyTok, tren diet ekstrem di TikTok, mengancam kesehatan mental remaja, terutama perempuan muda, dengan citra tubuh tidak realistis.
ilustrasi perempuan di dapur/Photo by Jason Briscoe on Unsplash
HealthSelain Turunkan Berat Badan, Kenali Manfaat Intermittent Fasting untuk Kesehatan
Intermittent Fasting (IF) bukan hanya tentang berat badan, tapi juga kesehatan metabolisme dan fungsi otak.
Sepiring makanan sehat mulai dari daging, sayur, dan buah (Foto Dok: Freepik/jcomp).
HealthCara Memulai Diet Clean Eating untuk Hidup Sehat dan Bahagia
Diet clean eating adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi berat badan secara alami.
Jun Ji Hyun (Naver)
HealthRahasia Langsing Artis Korea Usia 40-an: Bukan Sekadar Diet Ketat!
Intip rahasia diet dan olahraga artis Korea usia 40-an seperti Son Ye Jin & Gong Yoo yang jarang diketahui publik, serta tips penting diet sehat di usia 40-an.
Makan malam tidak mempengaruhi proses diet. (unsplash.com/@ferhadd)
HealthRahasia Langsing: Menu Low Carb Enak dan Mudah untuk Sahabat Fimela!
Sahabat Fimela, temukan beragam resep low carb lezat dan praktis untuk turunkan berat badan secara sehat dan efektif!
Ilustrasi Diet. Photo by Diana Polekhina on Unsplash
HealthAtasi Gastroparesis dengan Panduan Diet Tepat
Sahabat Fimela, pelajari panduan lengkap diet gastroparesis untuk meredakan gejala dan tingkatkan kualitas hidupmu!
Baru! Solusi diet sehat tanpa takut tekanan darah tinggi naik. (Sumber: Freepik/Nusrat Jahan Hafsa).
HealthDiet DASH: Solusi Sehat tanpa Khawatir Tekanan Darah Naik!
Baru! Solusi diet sehat tanpa takut tekanan darah tinggi naik.
Sikap sederhana./Copyright Fimela - Abel
HealthDiet Real Food: Awal Baru untuk Hidup Lebih Sehat, Bahagia, dan Penuh Vitalitas
Apa yang dimaksud dengan real food dan bagaimana cara menerapkannya untuk membangun tubuh yang lebih sehat dan bugar?
Ingin tetap sehat, bertenaga, dan mencapai tujuan diet tanpa merasa kelaparan? Nutrisi Optimal, Diet Maksimal adalah kuncinya! Yuk, ikuti strategi makan 3 kali sehari + 2 camilan sehat untuk menjaga keseimbangan nutrisi, mengontrol berat badan, dan meningkatkan energi sepanjang hari. (Foto dok: Freepik/pvproductions).
HealthNutrisi Optimal, Diet Maksimal: Ikuti Strategi Makan 3 Kali Sehari & 2 Camilan Sehat
Ingin tetap sehat, bertenaga, dan mencapai tujuan diet tanpa merasa kelaparan? Nutrisi Optimal, Diet Maksimal adalah kuncinya! Yuk, ikuti strategi makan 3 kali sehari + 2 camilan sehat untuk menjaga keseimbangan nutrisi, mengontrol berat badan, dan meningkatkan energi sepanjang hari.
Ilustrasi diet. (c)VaDrobotBO/Depositphotos.com
Food5 Rekomendasi Buah untuk Diet: Sehat, Segar, dan Membuat Langsing
Masih diet ekstrim dengan hanya menurunkan porsi makan asal-asalan? Ini dia lime rekomendasi buah yang cocok untuk diet!
Ilustrasi asupan makanan sehat dan berlemak penuh yang baik untuk kesehatan. (Sumber: Freepik).
Food5 Resep Dressing Salad Sehat untuk Diet
Sahabat Fimela, coba 5 resep dressing salad rendah kalori dan kaya nutrisi ini untuk mendukung program dietmu!
Makan malam tidak mempengaruhi proses diet. (unsplash.com/@ferhadd)
HealthRahasia Tubuh Langsing dengan Aturan Diet 30-30-30 yang Tengah Viral
Aturan 30-30-30 untuk penurunan berat badan sedang viral; Yuk cari tahu fakta dan mitosnya!