Sukses

Temukan keampuhan hipnoterapi dalam meredakan kecemasan untuk berbagai usia, dari anak hingga lansia, berdasarkan penelitian terbaru!

Ilustrasi cemas, gelisah, resah. (Image by Drazen Zigic on Freepik)
HealthPenelitian Ungkap Efektivitas Metode Hipnoterapi untuk Atasi Kecemasan Berdasarkan Usia
Temukan keampuhan hipnoterapi dalam meredakan kecemasan untuk berbagai usia, dari anak hingga lansia, berdasarkan penelitian terbaru!
Ilustrasi lilin aromaterapi. (c) Los Muertos Crew/Pexels.com
Lifestyle5 Tips Memilih Aromaterapi yang Tepat
Masih bingung pilih aromaterapi yang mana? Cari tahu di sini, yuk!
Ilustrasi Jamu Kunyit Jahe Kayu Manis (Credit: Freepik/jcomp).
FoodBikin Badan Fit, Cobain 10 Resep Jamu Tradisional yang Cocok Diminum Usai Lebaran
Cari sepuluh resep jamu tradisional yang lezat dan berguna untuk mengembalikan stamina tubuh pasca Lebaran.
Lond by Ciel Sowal menawarkan private room untuk perawatan rambut eksklusif, mengikuti tren peningkatan permintaan privasi dan personalisasi layanan kecantikan. (Lond by Ciel Sowal)
BeautyPrivate Room di Lond by Ciel Sowal: Tren Mewah Perawatan Rambut yang Bukan Hanya untuk Hijabers
Lond by Ciel Sowal menawarkan private room untuk perawatan rambut eksklusif, mengikuti tren peningkatan permintaan privasi dan personalisasi layanan kecantikan.
Ilustrasi perempuan insomnia. (c) ryanking999/Depositphotos.com
HealthSusah Tidur Saat Menstruasi? Ternyata Begini Penyebab dan Cara Mengatasinya!
Mengalami susah tidur saat menstruasi? Temukan penyebabnya dan cara efektif mengatasinya agar tidurmu kembali nyenyak selama periode datang bulan.
Bad mood./Copyright Fimela 
Lifestyle5 Cara Efektif Mengurangi Rasa Bersalah untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Pelajari cara mengurangi rasa bersalah yang berlebihan untuk meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan.
Ilustrasi seorang ibu muda yang berkonsultasi dengan dokter/psikolog terkait masalahnya (Foto: Freepik/freepik).
Health10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Situasi Tidak Stabil
Temukan cara efektif menjaga kesehatan mental saat menghadapi tantangan dari berbagai aspek kehidupan.
Ilustrasi seseorang yang memiliki beban pikiran /copyright shutterstock
LifestyleStop Overthinking! Atasi Pikiran Berlebihan dengan 7 Cara Mudah Ini
Sahabat Fimela, atasi overthinking dengan 7 solusi praktis: identifikasi pemicu, batasi waktu berpikir, alihkan perhatian, tantang pikiran negatif, dan lebih banyak lagi!
Sikap positif./Copyright pexels.com/@mikhail-nilov/
Lifestyle7 Rutinitas Sederhana yang Membuat Hidupmu Tidak Gampang Stres
Temukan rutinitas sederhana yang mampu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidupmu setiap hari.
Ilustrasi khawatir, cemas, panik. (Photo by Joice Kelly on Unsplash)
LifestyleCara Cepat Redakan Serangan Panik
Sahabat Fimela, atasi serangan panik dan kecemasan dengan teknik pernapasan, relaksasi, dan dukungan sosial yang tepat!
Tenang./Copyright freepik.com/author/freepik
Lifestyle5 Tips Mengurangi Rasa Cemas agar Batin Lebih Tenang
Temukan cara baru untuk mengatasi kecemasan dan temukan ketenangan batin yang Anda cari.
Aaliyah Massaid dan Aurel Hermansyah. [@aaliyah.massaid]
ParentingFisioterapi untuk Ibu Hamil seperti yang Dilakukan Aaliyah Massaid, Aman dan Bermanfaat atau Justru Berisiko?
Temukan apakah fisioterapi aman untuk ibu hamil dan apa saja manfaat serta risiko yang perlu diperhatikan.