Sukses

Temukan keampuhan hipnoterapi dalam meredakan kecemasan untuk berbagai usia, dari anak hingga lansia, berdasarkan penelitian terbaru!

Ilustrasi cemas, gelisah, resah. (Image by Drazen Zigic on Freepik)
HealthPenelitian Ungkap Efektivitas Metode Hipnoterapi untuk Atasi Kecemasan Berdasarkan Usia
Temukan keampuhan hipnoterapi dalam meredakan kecemasan untuk berbagai usia, dari anak hingga lansia, berdasarkan penelitian terbaru!
Memiliki  hati nurani./Copyright Image by andreas on Freepik
Lifestyle7 Sikap Mengatasi Rasa Cemas agar Hidup Lebih Tenang dan Damai
Bagaimana cara menyikapi dan mengelola perasaan cemas yang datang?
Sikap positif dan berani./Copyright Fimela - Abel
Lifestyle7 Cara Mengatasi Rasa Cemas Berlebihan agar Hidup Lebih Damai
Bagaimana cara menyikapi rasa cemas yang dirasakan dalam keseharian?
Ilustrasi khawatir, cemas, panik. (Photo by Joice Kelly on Unsplash)
LifestyleCara Cepat Redakan Serangan Panik
Sahabat Fimela, atasi serangan panik dan kecemasan dengan teknik pernapasan, relaksasi, dan dukungan sosial yang tepat!
Tenang./Copyright freepik.com/author/freepik
Lifestyle5 Tips Mengurangi Rasa Cemas agar Batin Lebih Tenang
Temukan cara baru untuk mengatasi kecemasan dan temukan ketenangan batin yang Anda cari.
Ilustrasi yoga. (Photo by Carl Barcelo on Unsplash)
HealthTemukan Ketenangan dan Meredakan Stres dengan Floor Time!
Floor time: teknik sederhana untuk kesehatan mental yang optimal, tingkatkan kepercayaan diri dan atasi stres!
Ilustrasi sedih, kecewa, patah hati, putus cinta. (Photo by Artem Kovalev on Unsplash)
LifestyleStop Menahan Emosi! Ini Bahayanya!
Menahan emosi ternyata bahaya untuk kesehatan mental dan fisik; yuk, kenali dampaknya dan cara mengatasinya!
Ilustrasi tanaman lidah mertua. (unsplash.com/@thirdwheelphoto)
HealthKhasiatnya Luar Biasa, Cara Rebus Tanaman Lidah Mertua untuk Kurangi Stres dan Kecemasan
Lidah mertua diketahui dapat mengurangi stres dan kecemasan. Namun, apakah itu benar? Temukan cara membuat ramuan dan fakta ilmiahnya di sini!
Menyikapi kehidupan yang dijalani./Copyright Fimela - Guntur Merdekawan
Lifestyle7 Sikap agar Tidak Lagi Gampang Cemas di Usia Sekarang
Bagaimana cara menyikapi perasaan cemas berlebih?
anxiety/copyright pexels/ Liza Summer
Health⁠5 Hal Positif dari Pejuang Anxiety Disorder dan GERD
Menjadi pejuang anxiety disorder dan gerd tak selamanya membawa pengaruh buruk, yuk simak perpektif positif untuk pejuang anxiety disorder dan gerd di bawah ini.
anxiety attack/copyright freepik/freepik
Health5 Efek Samping Anxiety yang Patut Diwaspadai
Kalian bagi pejuang anxiety disorder paling sering merasakan yang mana?
Kecemasan pada anak yang semakin meningkat (Foto: Pexels.com)
ParentingAnak-anak Terlihat Cemas? Berikut 6 Faktor Kecemasan pada Anak
Anak-anak terlihat lebih mudah cemas atau khawatir akhir-akhir ini?