search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5184223/original/006517800_1744271489-portrait-sad-young-woman-waking-up-feeling-bad-wants-sleep-wakes-early-morning-looking-lazy.jpg)
LifestyleTips Tampil Fresh Walau Kurang Tidur Seharian
Kurang tidur tapi harus ketemu banyak orang dan terlihat fresh? Beberapa tips berikut ini dapat membantu!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4876604/original/062425200_1719476155-pexels-olly-3808017.jpg)
HealthKurang Tidur 7 Jam, 5 Dampak Negatif yang Mengancam Kesehatan Anda
Sebuah penelitian terkini oleh perusahaan teknologi tidur, Simba, memanfaatkan kecerdasan buatan untuk mengidentifikasi efek negatif akibat kurang tidur.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4954766/original/001900600_1727427359-pexels-olly-3771069.jpg)
LifestyleMengapa Tidur yang Cukup Penting, Efek Kurang Tidur pada Persepsi Usia
Kurang tidur dapat memberikan dampak negatif yang signifikan terhadap kesehatan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2799437/original/020333100_1557294644-muhammad-ruqiyaddin-1349361-unsplash.jpg)
LifestylePuasa Membuatmu Jadi Gampang Marah? Ini Alasan Ilmiahnya!
Ramadan malah sering emosi? Mungkin ini alasannya, begini cara mengatasinya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4634734/original/044733200_1699006148-pexels-rdne-stock-project-6849528.jpg)
Parenting5 Bahaya Kurang Tidur Setelah Melahirkan yang Wajib Diketahui
Bahaya pertama dari kurang tidur adalah Mom jadi kurang fokus.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4420378/original/056932100_1683608226-shutterstock_2107821761.jpg)
LifestyleTak Hanya Kurang Tidur, Ini 5 Penyebab Mata Terlihat Lebih Cekung
Mata terlihat cekung tak hanya karena kurang tidur.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2433182/original/092215500_1542949468-vladislav-muslakov-261627-unsplash.jpg)
HealthWaspada, Kurang Tidur Bisa Bikin Kadar Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi
Kurang tidur juga meningkatkan risiko diabetes serta penyakit lainnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3681601/original/026240700_1639392741-pexels-photo-3768582__2_.jpeg)
LifestyleSeseorang Bisa Punya Sifat Egois Hanya Karena Kurang Tidur, Ini Penelitiannya
Tahukah kamu sifat egois seseorang bisa muncul karena kurang tidur
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3646281/original/003502000_1638069335-pexels-laura-garcia-3398405.jpg)
HealthWaspada Mom, Ini 5 Bahaya Kurang Tidur Setelah Melahirkan
Saat ibu melahirkan kurang tidur, ini bisa sangat berbahaya buat kesehatan fisik pun psikisnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2804568/original/066193500_1557802613-iStock-926375642.jpg)
LifestyleSelain Obesitas, Ini 4 Hal Buruk yang akan Terjadi saat Kamu Kurang Tidur
Kamu akan berisiko mengalami beberapa gangguan kesehatan jika kurang tidur.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3498399/original/015840000_1625130108-Michael_D_Edwards.jpg)
LifestyleStudi Membuktikan, Kekurangan Ini Membuatmu Tak Disukai Banyak Orang
Jika kurang ini, kamu akan mudah dibenci banyak orang.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2556759/original/093328600_1545885373-shutterstock_313263605.JPG)
ParentingPenelitian Membuktikan, Kurang Tidur selama Hamil Timbulkan Risiko Ini
Ini alasan ibu hamil harus cukup tidur setiap malamnya.