Tingkatkan kecerdasan emosional anak usia dini dengan strategi sederhana namun efektif, kunci kesuksesan anak di masa depan!

Banyak orang salah paham dengan rasa rendah diri dan tidak percaya diri, padahal keduanya punya perbedaan mendasar yang cukup mencolok. Yuk, kenali perbedaannya agar kamu bisa lebih peka terhadap diri sendiri.

Emotional burnout hadir dari berbagai tekanan kehidupan. Bagaimana mengatasinya?

Yuk, kenalan dengan Butterfly Hug! Teknik sederhana yang bisa membantu meredakan kecemasan berlebih dan menenangkan dirimu.

Ulang tahun tidak melulu harus dirayakan dengan pesta. Coba 5 ide me time ini untuk merayakan hari spesialmu biar makin berkesan.

Overthinking menguras energi? Sahabat Fimela, yuk, kenali penyebab, dampak, dan cara efektif atasi pikiran berlebihan!

Temukan ciri-ciri mengejutkan yang menunjukkan bahwa kamu memiliki kecerdasan emosional tinggi.

Tanda-tanda seseorang tidak memiliki self-awareness, kurang peka terhadap diri sendiri dan orang lain.

Memulai hari tanpa ambisi karena dihantui pikiran tentang diri yang belum sempurna. Mungkin, kita butuh mengenal penerimaan diri.

Terlalu sibuk mengejar target-target yang sudah ditentukan oleh orang lain? Seketika lupa untuk menggali lebih dalam tentang minat dan bakat yang sebenarnya kita miliki.

Merasa tidak mampu melakukan berbagai hal yang belum kita coba sering membatasi kita untuk menemukan versi terbaik dari diri kita, bagaimana caranya menghadapinya?

Lakukan 7 cara berikut untuk menumbuhkan self awareness untuk meningkatkan kesejahteraan hidup.