Sukses

search

Mindful eating adalah praktik makan dengan penuh kesadaran. Simak tips memulai mindful eating untuk hidup lebih sehat, Sahabat Fimela!

Foto
Video
Saat ini banyak restoran yang memberikan makanan pada customer yang sedang berulang tahun (Foto: Unsplash.com/Ali Inay)
HealthMindful Eating, Pola Makan Kekinian untuk Hidup Lebih Sehat
Mindful eating adalah praktik makan dengan penuh kesadaran. Simak tips memulai mindful eating untuk hidup lebih sehat, Sahabat Fimela!
cara hitung berat badan ideal ©Ilustrasi dibuat AI
HealthCara Mengatasi Water Weight Saat Diet: Tips Efektif untuk Sahabat Fimela!
Atasi water weight saat diet dengan tips mudah! Kurangi garam, perbanyak air, dan konsumsi kalium untuk hasil optimal.
Ilustrasi memasak (dok. Unsplash.com/Kevin McCutcheon @kevinmccutcheon)
HealthDiet Gastroparesis: Panduan Lengkap Makanan yang Aman dan Harus Dihindari
Panduan lengkap diet gastroparesis: makanan yang aman dikonsumsi dan pantangan penting untuk kesehatan.
Sepiring makanan sehat mulai dari daging, sayur, dan buah (Foto Dok: Freepik/jcomp).
HealthCara Memulai Diet Clean Eating untuk Hidup Sehat dan Bahagia
Diet clean eating adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi berat badan secara alami.
Makan malam tidak mempengaruhi proses diet. (unsplash.com/@ferhadd)
HealthRahasia Langsing: Menu Low Carb Enak dan Mudah untuk Sahabat Fimela!
Sahabat Fimela, temukan beragam resep low carb lezat dan praktis untuk turunkan berat badan secara sehat dan efektif!
Setuju atau tidak? Kalau nafsu makan susah terkendali saat diet. Namun, jangan khawatir! dengan mengonsumsi protein shake kamu bisa mengendalikannya. (Foto dok: Freepik/pvproductions).
Health6 Panduan Diet Sehat Alami untukTurunkan Berat Badan
Turunkan berat badan secara alami dengan 6 panduan diet sehat
Ilustrasi minum air putih saat diet (Engin Akyurt/Unsplash)
FoodIntip Pro dan Kontra Metode Diet South Beach yang Tengah Viral
Temukan kelebihan dan kekurangan Diet South Beach, program penurunan berat badan yang populer, dan cari tahu apakah cocok untuk Anda.
Makan malam tidak mempengaruhi proses diet. (unsplash.com/@ferhadd)
HealthRahasia Tubuh Langsing dengan Aturan Diet 30-30-30 yang Tengah Viral
Aturan 30-30-30 untuk penurunan berat badan sedang viral; Yuk cari tahu fakta dan mitosnya!
Menanak nasi pulen/copyright: unsplash/vitchakorn koonyosying
HealthRahasia Langsing: Metode Diet Tanpa Nasi Putih Terbaru, Ampuhkah?
Sahabat Fimela, cari tahu manfaat diet tanpa nasi putih untuk turunkan berat badan dan tips penting agar berhasil!
Diet dapat berjalan dengan baik apabila makanan yang dikonsumsi memiliki kandungan kolesterol yang rendah dan juga menyehatkan tubuh. (Foto: Unsplash.com/Brooke Lark)
HealthTren Diet Sesuai Penelitian dan Baik untuk Tubuh
Temukan tren diet terkini yang didukung penelitian, aman, dan efektif untuk kesehatan Sahabat Fimela!
makan cemilan manis di tengah malam/copyright freepik.com/freepik
HealthSuka Makan Malam? Coba 5 Tips Ini agar Berat Badan Tetap Terjaga
Makan malam sering dianggap sebagai penyebab berat badan naik, padahal tidak selalu demikian, lho. Yuk, coba 5 tips berikut agar tetap bisa menikmati makan malam tanpa khawatir timbangan naik!
Sekelompok perempuan muslimah sedang makan bersama (Foto Dok: Freepik/rawpixel.com).
HealthSetelah Nikmatnya Lebaran, Ini Saat yang Tepat untuk Mulai Diet Ringan!
Setelah puas menikmati hidangan khas Lebaran, kini saatnya tubuh kembali diseimbangkan dengan diet ringan yang sehat dan menyenangkan.