Sukses

search

Pahami berbagai keluhan yang umum dialami oleh pasien kolesterol tinggi agar dapat mencegah terjadinya komplikasi yang serius.

Video
Ilustrasi tanda-tanda kolesterol tinggi, jantung. (Image by KamranAydinov on Freepik)
HealthKetahui Beragam Gejala Kolesterol Tinggi yang Sering Terabaikan
Pahami berbagai keluhan yang umum dialami oleh pasien kolesterol tinggi agar dapat mencegah terjadinya komplikasi yang serius.
Ilustrasi jus semangka/copyright freepik.com/racool-studio
HealthCara Membuat Jus Semangka Sehat, Ampuh Turunkan Kolesterol
Jus semangka tanpa tambahan gula merupakan pilihan yang ideal untuk menurunkan kadar kolesterol dan asam urat, sambil tetap memberikan kesegaran.
ilustrasi buah-buahan tinggi serat/copyright freepik.com/KamranAydinov
Health7 Buah Kaya Serat yang Ampuh untuk Bantu Melancarkan Pencernaan
7 buah kaya serat ini bisa bantu melancarkan pencernaan dan bikin tubuh terasa lebih ringan. Simak daftarnya agar tetap sehat dan produktif seharian!
Kunyit Serai Pandan (Credit: Freepik/jcomp).
HealthCara Alami Menurunkan Kolesterol dengan Resep Wedang Serai.
Cari tahu resep wedang serai yang ampuh untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung Anda dengan baik.
ilustrasi perempuan yang sakit/copyright freepik.com/Jcomp
Health5 Tanda Kolesterol Tinggi di Usia Muda dan Cara Mencegahnya
Kolesterol tinggi tidak hanya dialami oleh orang dewasa, tetapi juga dapat terjadi pada anak muda. Penting untuk mengenali gejalanya dan mengetahui cara pencegahannya.
Sayuran dan buah-buahan (Foto Dok: Freepik/KamranAydinov).
Health11 Sayuran Efektif untuk Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol Secara Alami
Cari tahu 11 jenis sayuran yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi oleh Unsplash.
HealthManfaat Nanas untuk Menurunkan Kolesterol, Cara Mudah dan Alami Menjaga Kesehatan
Nanas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kolesterol dan jantung. Mari kita bahas cara terbaik untuk mengonsumsinya.
seorang perempuan mempraktikan teknik butterfly hug/copyright freepik.com/benzoix
HealthMengenal Butterfly Hug: Pelukan Sederhana yang Bisa Bantu Redakan Kecemasan Berlebih
Yuk, kenalan dengan Butterfly Hug! Teknik sederhana yang bisa membantu meredakan kecemasan berlebih dan menenangkan dirimu.
Jus buah untuk mengatur gula darah
Health10 Jenis Buah Menurunkan Kolesterol Setelah Mengonsumsi Daging Kambing
Mengonsumsi buah-buahan setelah menikmati daging kambing dapat berperan dalam menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.
Ilustrasi jamu seledri dan jeruk nipis (copyright Freepik)
Health9 Minuman Herbal yang Ampuh Turunkan Kolesterol
Cari minuman herbal yang dapat membantu menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung Anda.
Ilustrasi makanan tinggi kolesterol. (Foto: Unsplash/freestocks)
Health10 Jenis Makanan yang Dapat Meningkatkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh
Pahami jenis makanan yang perlu dihindari agar kadar kolesterol tetap dalam batas normal.
caption lari pagi ©Ilustrasi dibuat AI
Health8 Cara Ampuh Menurunkan Kadar Kolesterol dengan Pola Hidup Sehat
Cari tahu delapan cara mudah untuk menurunkan kolesterol tinggi dan menjaga kesehatan jantung Anda.