Sukses

Lingkar perut./Copyright depositphotos.com/portfolio-82672736.html?content=photo
HealthBahaya Lingkar Perut Melebihi 90cm: Kenali Risikonya dan Cara Efektif Mengecilkannya
Coba ukur lagi lagi lingkar perut atau lingkar pinggangmu dan cek lagi kondisi kesehatan tubuhmu.
Seorang perempuan memegang timbangan sambil memamerkan otot lengannya (Foto Dok: Freepik/luis_molinero).
Health7 Cara Alami Menambah Berat Badan, Mudah dan Aman Dilakukan
Artikel ini akan mengupas tujuh tips utama untuk menambah berat badan secara alami yang mudah diterapkan dan tetap menjaga kesehatan.
Dua orang perempuan sedang berolahraga dengan berjalan kaki di taman (Foto Dok: Freepik/senivpetro).
HealthKenali Khasiat Jalan Kaki 10 Ribu Langkah untuk Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan
Jalan kaki lebih dari 10.000 langkah sehari dapat meningkatkan kesehatan jantung, membakar kalori, dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.
Sikap sederhana./Copyright Fimela - Abel
HealthDiet Real Food: Awal Baru untuk Hidup Lebih Sehat, Bahagia, dan Penuh Vitalitas
Apa yang dimaksud dengan real food dan bagaimana cara menerapkannya untuk membangun tubuh yang lebih sehat dan bugar?
Ilustrasi sosis. (Unsplash/Matthieu Joannon)
HealthAncaman Nyata Bagi Kesehatan Setelah Konsumsi Makanan Olahan Secara Berlebihan
Temukan fakta mengejutkan tentang bahaya makanan olahan ultra bagi kesehatan dan tips memilih makanan sehat untuk hidup lebih baik!
Fimela Update: Gampang Lupa? Perbaiki Asupan Nutrisi!
HealthMasih Muda Tapi Sudah Gampang Lupa? Coba Perbaiki Asupanmu dengan Ini!
Sering lupa hal kecil, padahal masih muda? Ternyata, asupan makanan bisa berpengaruh besar ke kemampuan otak lho! Lantas apa saja yang harus kita konsumsi untuk menjaga dan meningkatkan daya ingat? Yuk simak Fimela Update kali ini!
Ilustrasi Teh rebusan murbei (Image by @agnes_emilia on Cookpad)
HealthCara Membuat Rebusan Daun Murbei untuk Mengurangi Kolesterol
Cari cara efektif untuk merebus daun murbei guna menurunkan kolesterol tinggi dan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan lainnya.
resep sawi hijau ©Ilustrasi dibuat AI
HealthSawi Tak Hanya Bermanfaat untuk Menurunkan Kolesterol, Tetapi Juga dapat Menjaga Kecantikan
Sawi memiliki banyak manfaat, termasuk menurunkan kolesterol dan menjaga kecantikan kulit, berkat kandungan serat dan antioksidannya yang tinggi.
Daging sapi dapat dikonsumsi oleh penderita kolesterol selama memilih bagian yang tanpa lemak (Foto: Unsplash.com/Cindie Hansen)
HealthCara Mengurangi Lemak pada Daging Sapi Agar Bebas Kolesterol Hanya dengan 1 Rempah Dapur
Cari cara mudah memanfaatkan jahe untuk menurunkan lemak daging sapi sekaligus menjaga keseimbangan kadar kolesterol yang sehat.
Diet dapat berjalan dengan baik apabila makanan yang dikonsumsi memiliki kandungan kolesterol yang rendah dan juga menyehatkan tubuh. (Foto: Unsplash.com/Brooke Lark)
HealthLow-Cholesterol Snacks, Rahasia Camilan Sehat Terkini untuk Jantung Bugar
Temukan beragam camilan rendah kolesterol yang lezat dan menyehatkan jantungmu!
Ilustrasi Tumis Oyong Bawang Putih (Image by @anifagustina on Cookpad)
HealthManfaat Sayur Oyong dalam Menurunkan Kolesterol dan Menjaga Kesehatan Jantung
Sayur oyong mengandung banyak serat dan kalium, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.
Buah anggur (Sumber: freepik.com/azerbaijan_stockers)
Health10 Manfaat Kulit Anggur yang Dapat Menurunkan Kolesterol dan Baik untuk Kesehatan
Kandungan nutrisi dan antioksidan dalam kulit anggur berperan penting untuk menurunkan kolesterol serta mendukung kesehatan jantung.